Iekštelpu peldēšanas un niršanas zālēs parasti tiek apsvērta lampu un laternu apkope, un parasti lampas un laternas netiek izvietotas virs ūdens virsmas, ja vien virs ūdens virsmas nav speciāls apkopes kanāls.Vietās, kur nav nepieciešama TV apraide, lampas bieži ir izkaisītas zem piekārtajiem griestiem, jumta kopnēm vai uz sienas ārpus ūdens virsmas.Vietās, kur nepieciešama TV apraide, lampas parasti ir izvietotas gaismas joslu izkārtojumā, tas ir, virs baseina krastiem abās pusēs.Virs baseina krastiem abos galos izkārtotas gareniskās zirgu trases, horizontālās zirgu trases.Papildus ir nepieciešams uzstādīt atbilstošu lampu daudzumu zem niršanas platformas un tramplīna, lai novērstu niršanas platformas un tramplīna veidoto ēnu, un koncentrēties uz niršanas sporta iesildīšanās baseinu.
Jāuzsver, ka niršanas sportam nevajadzētu novietot lampas virs niršanas baseina, pretējā gadījumā ūdenī parādīsies gaismas spoguļattēls, radot gaismas traucējumus sportistiem un ietekmējot viņu spriestspēju un sniegumu.
Turklāt ūdens vides unikālo optisko īpašību dēļ peldbaseina telpu apgaismojuma atspīdumu kontrole ir grūtāka nekā cita veida vietās, un tā ir arī īpaši svarīga.
a) Kontrolējiet ūdens virsmas atspīdumu, kontrolējot lampas projekcijas leņķi.Vispārīgi runājot, ģimnāzijas lampu projekcijas leņķis nav lielāks par 60°, un lampu projekcijas leņķis peldbaseinā nav lielāks par 55°, vēlams ne lielāks par 50°.Jo lielāks ir gaismas krišanas leņķis, jo vairāk gaismas atstarojas no ūdens.
b) Atspīdumu kontroles pasākumi niršanas sportistiem.Niršanas sportistiem norises vietas diapazons ietver 2 metrus no niršanas platformas un 5 metrus no niršanas dēļa līdz ūdens virsmai, kas ir visa daivinga sportista trajektorijas telpa.Šajā telpā nav pieļaujams, ka norises vietas apgaismojums rada neērtus atspīdumus sportistiem.
c) Stingri kontrolējiet kameras atspīdumu.Tas ir, gaisma uz nekustīga ūdens virsmas nedrīkst atspīdēt galvenās kameras redzes laukā, un lampas izstarotā gaisma nedrīkst būt vērsta uz fiksēto kameru.Tas ir ideālāk, ja tas tieši neizgaismo 50° sektora apgabalu, kura centrā ir fiksētā kamera.
d) Stingri kontrolējiet atspīdumu, ko izraisa lampu spoguļattēls ūdenī.Peldēšanas un niršanas zālēm, kurām nepieciešama TV apraide, sacensību zālē ir liela telpa.Vietas apgaismes ķermeņi parasti izmanto metālu halogenīdu lampas, kuru jauda pārsniedz 400 W.Šo lampu spoguļa spilgtums ūdenī ir ļoti augsts.Ja tie parādās sportistu, tiesnešu un kameru skatītāju vidū, tie visi radīs atspīdumu, ietekmējot spēles, spēles skatīšanās un pārraides kvalitāti.